Home Przepisy Świąteczne gofry bananowe z pomarańczą

Świąteczne gofry bananowe z pomarańczą

by Monika Mankiewicz

Z okazji pierwszego grudniowego weekendu mam dla Was przepis na przepyszne gofry bananowe bez cukru, idealne jako słodkie śniadanie lub popołudniowy deser! Sama się nimi zajadam, gdy tylko rano mam chociaż kilka minut więcej na przygotowanie posiłku, dlatego mam nadzieję, że z racji weekendu skorzystacie z mojego przepisu. Gwarantuję, że podniebienie Wam za to podziękuje 🙂 !

 

Składniki (na 4 gofry):

2 banany (im dojrzalsze tym lepiej)

4 łyżki mąki ryżowej/gryczanej

1 łyżeczka cynamonu/przyprawy do piernika

2-3 łyżki mleka

2 duże jajka

*kakao (możecie pomieszać tak jak ja- i zrobić dwa gofry bez i dwa z kakao)

Dodatki:

plasterki pomarańczy

miód naturalny

płatki kokosowe

cynamon do posypania

 

Na początku wszystkie składniki na gofry łączymy w misce i blendujemy na gładką masę.

&nbsp

Następnie rozgrzewamy gofrownicę, wylewamy ciasto i pieczemy przez około 5-7 min do zarumienienia się.

&nbsp

Gotowe gofry układamy na talerzu i podajemy z ulubionymi dodatkami 🙂

 

Smacznego!!!

 

You may also like

0 0 votes
Oceny
Subskrybuj
Powiadom o
guest

18 komentarzy
najstarsze
najnowsze popularność
Inline Feedbacks
View all comments
Gabriela
7 years ago

Muszę koniecznie wypróbować przepis <3

Marcin
7 years ago

Bardzo inspirujący post chociaż nie przepadam zbytnio za goframi (złe przeżycie z ostatnich wakacji nwm czy jakieś owoce stare czy co mieli ) ale myślę, że skuszę się by spróbować sporządzić samemu takie pyszne przekąski! 😀

Coffee
7 years ago

Mmm ale mi smaka narobiłaś! Świetnie wyglądają te gofry i przez tą przyprawę do pierników muszą też niesamowicie pachnieć 😀

Agnieszka
7 years ago

Mniam *-* lecę robić gofry, ale mi narobilas ochoty!

Nudziarz
Nudziarz
7 years ago

Jestem Ci niezwykle wdzięczny! Sam teraz upichcę coś pysznego mojej dziewczynie hahaha. A co do samego wpisu – bardzo klarowny i czysty (bez błędów). Wszystko ładnie wyjaśnione, uporządkowane i zrozumiałe (nawet dla takiego zielonego przy kuchni jak Ja)

Jowita
Jowita
7 years ago

Uwielbiam gofry! Sama często je robie więc Twój przepis też wypróbuję ;))

Marette
7 years ago

Nie dość, że pysznie wyglądają, to jeszcze są tak proste w przygotowaniu… ♥ Choć cynamon zamieniłabym na daktyle w ramach dogodzenia osobistym preferencjom :3

Ola
Ola
7 years ago

Och, skąd ja znam te pyszne gofry z bananów.. <3 Z tęsknoty za nimi dzisiaj je zrobiłam i wszyscy w domu się zajadali 🙂 Przepis super! Prosto i zdrowo! 🙂

Veronika
6 years ago

Super, muszę w końcu kupić gofrownicę 🙂

Do tej pory pomogłam już prawie 200 pacjentom z nadwagą, otyłością, cukrzycą, insulinoopornością, chorobami tarczycy, nadciśnieniem oraz zaburzeniami lipidowymi poprawić swoje zdrowie, samopoczucie, a także zgubić nadprogramowe kilogramy bez efektu jo-jo!

@2023 – Me & Mybody. Wszelkie prawa zastrzeżone. Strona stworzona przez Laskowski Web Design