Me&MyBody

by Monika Mankiewicz

  • Świąteczne gofry bananowe z pomarańczą

    Monika Mankiewicz,

    2017-12-02

    &nbsp

    Z okazji pierwszego grudniowego weekendu mam dla Was przepis na przepyszne gofry bananowe bez cukru, idealne jako słodkie śniadanie lub popołudniowy deser! Sama się nimi zajadam, gdy tylko rano mam chociaż kilka minut więcej na przygotowanie posiłku, dlatego mam nadzieję, że z racji weekendu skorzystacie z mojego przepisu. Gwarantuję, że podniebienie Wam za to podziękuje 🙂 !

     

    Składniki (na 4 gofry):

    2 banany (im dojrzalsze tym lepiej)

    4 łyżki mąki ryżowej/gryczanej

    1 łyżeczka cynamonu/przyprawy do piernika

    2-3 łyżki mleka

    2 duże jajka

    *kakao (możecie pomieszać tak jak ja- i zrobić dwa gofry bez i dwa z kakao)

    Dodatki:

    plasterki pomarańczy

    miód naturalny

    płatki kokosowe

    cynamon do posypania

     

    Na początku wszystkie składniki na gofry łączymy w misce i blendujemy na gładką masę.

    &nbsp

    Następnie rozgrzewamy gofrownicę, wylewamy ciasto i pieczemy przez około 5-7 min do zarumienienia się.

    &nbsp

    Gotowe gofry układamy na talerzu i podajemy z ulubionymi dodatkami 🙂

     

    Smacznego!!!

     

    Pozostaw odpowiedź Agnieszka

  • Veronika pisze:

    Super, muszę w końcu kupić gofrownicę 🙂

  • Ola pisze:

    Och, skąd ja znam te pyszne gofry z bananów.. <3 Z tęsknoty za nimi dzisiaj je zrobiłam i wszyscy w domu się zajadali 🙂 Przepis super! Prosto i zdrowo! 🙂

  • Marette pisze:

    Nie dość, że pysznie wyglądają, to jeszcze są tak proste w przygotowaniu… ♥ Choć cynamon zamieniłabym na daktyle w ramach dogodzenia osobistym preferencjom :3

  • Jowita pisze:

    Uwielbiam gofry! Sama często je robie więc Twój przepis też wypróbuję ;))

  • Nudziarz pisze:

    Jestem Ci niezwykle wdzięczny! Sam teraz upichcę coś pysznego mojej dziewczynie hahaha. A co do samego wpisu – bardzo klarowny i czysty (bez błędów). Wszystko ładnie wyjaśnione, uporządkowane i zrozumiałe (nawet dla takiego zielonego przy kuchni jak Ja)

    • Monika Mankiewicz pisze:

      Mam nadzieję, że jej posmakują 🙂 ! Dziękuję za miłe słowa 🙂 Staram się dodawać tylko proste i szybkie przepisy, aby każdy mógł spróbować swoich sił w kuchni 🙂

  • Agnieszka pisze:

    Mniam *-* lecę robić gofry, ale mi narobilas ochoty!

  • Coffee pisze:

    Mmm ale mi smaka narobiłaś! Świetnie wyglądają te gofry i przez tą przyprawę do pierników muszą też niesamowicie pachnieć 😀

  • Marcin pisze:

    Bardzo inspirujący post chociaż nie przepadam zbytnio za goframi (złe przeżycie z ostatnich wakacji nwm czy jakieś owoce stare czy co mieli ) ale myślę, że skuszę się by spróbować sporządzić samemu takie pyszne przekąski! 😀

    • Monika Mankiewicz pisze:

      Mam nadzieję, że te gofry zmienią Twój stosunek do gofrów na o wiele lepszy 🙂 ! Są po prostu pyszne, a co najważniejsze- zdrowe <3

  • Gabriela pisze:

    Muszę koniecznie wypróbować przepis <3