wych kilogra-
mów i która stawia sobie kolejne cele w walce o lepszą wersję samej siebie.
Zdrowe lody malinowe z kawałkami czekolady
 
Witajcie w niedzielne popołudnie 🙂 . Może dzisiejsza pogoda nie rozpieszcza, jednak mam dla Was coś, co przywróci Wam smak wakacji, a mianowicie przepis na zdrowe lody malinowe z kawałkami czekolady! Czy to nie brzmi pysznie? Wykonanie ich jest naprawdę proste, a smak i konsystencja idealne 🙂 . Koniecznie wypróbujcie i dajcie znać w komentarzu, co sądzicie.
 
 
Składniki (1 porcja):
 
1 banan
100g malin
100g jogurtu (gęstego)
1 plasterek gorzkiej czekolady
*1 łyżeczka ksylitolu
 
Do przygotowania:
1 woreczek z kostkami lodu
sól gruboziarnista
2 woreczki strunowe
 
 
Na początku obranego banana kroimy w plasterki, dodajemy maliny i polewamy jogurtem naturalnym. Jeśli lubicie słodsze lody, dodajcie także ksylitolu, mi osobiście „do posłodzenia” wystarczył dojrzały banan. Całość blendujemy na gładką masę. Następnie dodajemy drobno pokruszoną czekoladę i mieszamy łyżką.
 
 
Kolejno przekładamy malinową masę do jednego woreczka strunowego, szczelnie go zamykamy i wkładamy do drugiego, do którego dosypujemy kosktki lodu oraz sól. Następnie przez 5 min mocno trzęsiemy (warto robić to przez ścierkę lub w rękawiczkach, ponieważ worek jest bardzo zimny). Gdy skończymy, wyjmujemy woreczek z lodami malinowymi i przekładamy je łyżką do przygotowanego kubeczka/miseczki.
Smacznego!!!
Musza być przepyszne!
Ps. To zdjęcia donata z brokuła przepiękne !
Jeśli malinowe to na pewno pyszne !
Myślałam ze robienie lodów jest bardzo trudne dzięki Tb widzę ze nie i sama je zrobię !
Ja wcześniej myślałam tak samo, a to naprawdę banalnie proste 🙂 !
Nie przypominam sobie żebym kiedyś robila samodzielnie lody, ale te wyglądają przepysznie i sama bym je zrobila, zdecydowanie zapiszę sobie ten przepis i skorzystam <3
Pozdrawiam !
moda-naszym-swiatem.blogspot.com
Super ❤ zdecydowanie więcej frajdy i satysfakcji niż przy kupowanych 🙂
Chętnie wypróbuję tego przepisu!
Koniecznie 🙂 Polecam ❤
Bardzo prosty i świetny przepis na lody. Jeśli tak fantastycznie smakują jak wyglądają na fotografiach to koniecznie muszę wypróbować. Podobają mi się takie zdrowe i pyszne przepisy 🙂
Proste najlepsze ❤ smakują jeszcze lepiej 🙂
Uwielbiam domowe lody, koniecznie jutro wypróbuję ten przepis!
Super! Daj znać czy smakowały ❤️
Brzmi super, muszę sama wypróbować 😀
Koniecznie 🙂 posmakują na pewno 😀
Muszę w końcu się przemóc i sama zrobić lody! Nie wiem dlaczego jeszcze nie próbowałam! Wyglądają mega smakowicie! ♥
Serdecznie polecam, smakują przepysznie ♥
Nigdy nie robiłam sama lodów. Będę musiała jednak wypróbować Twój sposób, bo wyglądają niezwykle smacznie *.*
Powiem Ci, że smakują jeszcze lepiej 🙂 !